initiation à la danse classique qui est un genre de danse qui rassemble plusieurs techniques et mouvements spécifiques et gracieux.

Le Fly hamac consiste à réaliser des postures de yoga classique de pilates, de danse et de gym, dans un tissu suspendu.

Cette danse puise dans le travail rythmique tout en gardant le côté technique. Elle est connue comme étant une danse harmonieuse, technique et parfois acrobatique.

Initiation à la danse, à la musique, travail de coordination, de la mémoire et de l’espace.

Le street jazz est une discipline à mi-chemin entre le hip-hop (ou new style) et le modern jazz. Il s’inspire généralement de musiques actuelles pop, voire électro.

Activité cardio-vasculaire (endurance) associée à un développement du rythme, de la coordination, et de la mémorisation. Il consiste à apprendre puis à répéter une chorégraphie à base de pas, plus ou moins difficiles, sur un step.

La souplesse est cette capacité et qualité qu’a le sportif de pouvoir exécuter des mouvements de grande amplitude articulaire par lui-même ou sous l’influence d’une force extérieure afin d’ameliorer une discipline précise ou complémentaire à une activité.

Le cerceau est une discipline du cirque, qui consiste à effectuer des figures dans un cerceau

Discipline artistique qui mèle danse et acrobaties sur une barre